月亮湾峡谷 澜沧江在德钦境内流经150公里，在梅里雪山下形成月亮湾峡谷，圆月之夜，俯瞰高山峡谷，江水如带. 从德钦到达需往维西方向单程2小时，要包车前往 梅里往事有自己的吉普车，可以带客人去周边游览，是梅里往事的老板自己驾车，温文儒雅，学识渊博，车技一流. 徒步路线 Hiking Route 梅里雪山地区是徒步者的天堂，共有这样几条徒步线路，梅里雪山内转山，梅里雪山外转山，从梅里到怒江丙中洛等 内转山 内转的路线总的说不是非常辛苦，适合一般的驴友，但遇到下雨或下雪，很泥泞曲折。内转的路线是德钦县城-白转经塔-飞来寺-澜沧江边-雍宗村-西当温泉-南宗垭口-雨崩上村-雨崩下村-神瀑，再原路返回.全程徒步，行程大约4-5天. 前述的去雨崩的路线实际是这条线路的简化 另一条线路是德钦县城-白转经塔-曲子水-巨达普-尼农-下南宗垭口-雨崩上村-雨崩下村-神瀑-雨崩下村-雨崩上村-上南宗垭口-西当温泉-巴久庙 雍宗村-明永冰川-古柏林庙-飞来寺..全程徒步，行程大约5-7天.这条线路的时间更长. . 外转山 外转山的线路相对较长而艰苦，要绕整个梅里雪山一周，进入西藏，再回到云南，对体力有一定要求. 外转山通常需要13天，期间需要住在无人区，适合帐篷、炉头等装备一应俱全的人 外转山线路是 D1 德钦–云岭乡–永久村 从德钦县城坐班车可到云岭，每日4班，最晚下午2点半，车行3小时，票价14元。
云岭乡吊桥步行2个小时可到永久，住永久村民家。也许免费，也许10元，看自己和当地人的沟通能力。D2 永久（2200M）–永西通（3300M） 翻两座山，要过多克拉垭口，过一片原始森林，11个小时左右到达第一片美丽的草甸，就是永西通。2003年5月这里新建了一座客栈，可以住宿，免露宿之苦。客栈名字比较搞笑：黑风客栈 D3 永西通–多卡拉垭口（4479.6M）–子数通（3600M） 4个小时可以上到多卡拉垭口，沿途风光非常的美，上去就是西藏的地界了。子数通就在山脚下，无人区，夜宿帐篷。D4 子数通–区那塘（2460M） 海拔升降不大，但是路程非常的远，几乎都是沼泽，很难走，最后还要翻一个垭口，每个人要在那里丢掉一件东西，献给神灵。
6个小时到区那塘，可以住临时搭建的棚子，硬板，2元/人。D5 区那塘–阿丙村（2230M） 其间要翻越一个3740M的辛康拉垭口，山路盘旋，费时费力，大概10个小时到达阿丙，此行见到的第一个村子。可以住招待转山者的棚子，2元/人，也可以联系住当地人家里，价格相同，但是跳蚤也许少一些。D6 阿丙村—曲珠（1760M） 这一天很轻松，没有什么海拔的升降，沿冰川融水在岩壁上翻越，3个小时到曲珠。舍曲河在这里汇入怒江，很壮观。D7曲珠–扎那（1910M） 海拔升降不大，路程遥远。沿怒江峡谷翻越，有一段逼近江边，雨季路会被完全淹没，只能涉水，据说水位经常漫过骡子，而且有暗流，非常危险。
这一天还要走过此行最危险的滚石坡，很妖异的一座山，经常有偌大的石头从山顶滚落，将转经人砸落江中。必须结伴通过，前后照应，相当惊险。9个小时到扎那，西藏省察隅县察瓦龙乡政府所在地，住当地旅店，依然是空荡荡的屋子加木地板，2元/人。对门有一个云南妇人开的小饭馆，可以吃米饭，2元/碗。D8 扎那–隆那（2500M） 2个小时就到，隆那修整一天。D9 隆那–格布（2340M） 需要翻过3300M的垭口，下山的路很差，几乎就是沼泽，不小心就整个小腿陷进去。下山之后可以看见一个极其美丽的村子，成熟的青稞在悬崖上发光。之后就在江壁上蜿蜒，10个小时到格布村。
小卖部的地下室可以住，2元/人。D10 格布–夺库（2480M） 翻4090M的格布拉垭口，沿江绝壁上急速下降到江边，过江就到夺库，非常小的村子。一路大概需要11个小时。可以住藏族人家里，一般2元/人。D11 夺库—来得（3090M） 路不长，坡太陡，3个小时，走得脚后跟非常痛。一路可以看见卡瓦格博的背面，视角非常好。来得村长家里可以住，2元/人。不怕冷的话，可以露天洗澡，雪山水。D12来得–说拉垭口（4815M）–扎西牧场（3460M） 说拉之前还有一个4380M的垭口，坡度比较大。之后缓坡到达说拉脚下，全是石头，被人踩出来的路，上升很困难，骡子一般都需要强拉上去。
6个小时上顶，然后2个小时下撤到扎西牧场休整，接近云南边境。D13 扎西牧场–梅里水（2150M） 沿一条雪山融水的河岸下撤，石头路，硌脚，大概到2500M左右，变成陡坡，可以飞奔下，4个小时可到公路–梅里水，在路边的经堂祈祷，转经结束。可以等待过路的汽车，带回德钦县城洗澡吃饭。外转的装备：无需太多，多了也背不动。衣物：冲锋衣裤（或者军用雨衣凑活一下），防水鞋（高帮可以防泥，徒步用的就可以），抓绒衣，两件t-shirt（足够），帽子，睡袋（夏天棉睡袋即可） 药品：感冒药、防止高原反应的药，防跳蚤蚊虫的药，消毒水，盐（杀蚂蟥用的） 食品：4块压缩饼干/人，火腿肠若干，方便面若干，推荐老干妈，最好带上生面粉若干，路上可以做东西吃，藏族人带了锅，可以借来用的。
13天或者更长的路线，需要带帐篷（防雨要好）和炉头。其它的可免则免，尤其是手机，一路没有信号，根本不用带。其实如果能找到一个村的藏族人一起转的话，你什么都可以不带的， 跟他们吃住就好了，方便，而且free。关于向导–今年转山的藏族人非常多，一路只要跟着走就可以了，向导其实没什么必要。背包太沉的话，可以考虑雇骡子或者背夫，不要在德钦县城里联系，太贵，可以直接到永久村去找。一般是70-90元/天，包括向导加骡子/背夫。从梅里到怒江丙中洛 这是一条从梅里到怒江的捷径，有两条线路 一是从德钦县城乘车到云岭的永芝，在永芝雇马，经走索桶，徒步翻越孔雀山垭口，经新棵，到迪麻洛，在以后就有公路了，全程要两天. 另一条线路是从德钦县城乘车到茨中，在茨中雇马，经白汉洛到迪麻洛，途中要翻越海拔5000米的垭口，徒步行程为两天，从迪麻洛到丙中洛，乘车只需1.5小时. 反之，也可通过此线路从怒江地区进入梅里地区，该线路风景秀丽，徒步的人较多. 住宿 Places to Stay 在梅里雪山地区，你可以选择住在德钦县城，飞来寺，明永村，西党温泉或雨崩村 住在德钦县城： 旅行者之家 0887-8413966 彩虹大酒店 2星 200元/标间 50元/普床 0887-8414248 太子峰大酒店 3星220元/标间 90元/普床 0887-8413188 梅里酒店 1星180元/标间 40元/普床 0887-8413998 县人民政府招待所100元/标间 20元/普床 13508879939 交通招待所80元/标间 30元/普床 0887-8413210 住在飞来寺: 梅里往事 0887-8416617，13578360071，Once Upon A Time in Meili Snow Mountain 有飞来寺地区最干净，最舒适的环境，法国人说，它该在香谢丽舍大道，西班牙人说这是一个纯粹的西班牙吧和酒店.在藏区的雪山的脚下，有梅里往事这样一座欧式木二楼的确是一个奇迹，我曾好奇地访问了梅里往事的老板，竟然是计算机硕士，后在上海做广告企划，在休假的时候发现了另一种生活，先在美丽的泸沽湖畔修建了在网上著名的摩梭往事，然后在去西藏的路上发现了梅里雪山，多次留恋不舍，终于于今年在观梅里雪山最好位置的地方，自己设计，修建完成了梅里往事.这是一个欧式木二楼，一楼是餐厅和酒吧，总是飘着轻柔的法国和南美音乐，有温暖的色调，舒适的沙发，有书吧，二楼有个面朝雪山的大阳台，一个king size 大床的VIP客房，极其舒服的大卫生间，每个设计细节都在营造那个地区最舒适，最整洁，最私人化，也最安静的环境. 老板娘是个广州女孩，他们是在丽江因一只可爱的博美犬而邂逅，然后结婚的 ，现在他们有一只可爱的小苏格兰牧羊犬，整天在二楼的阳台上跑来跑去. 据说，他们的往事主题客栈，下一站会开到西藏的林芝(东方瑞士) 梅里往事供应的食物和酒水，西餐和中餐，也是一流的，他们有最好的咖啡豆，专业的咖啡机，很多老外评价，是他们在云南喝道的最好的咖啡. 我在梅里往事，看到一个留言” 从明天起，做一个幸福的人，喂马，劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜， 我有一所房子，面朝雪山，春暖花开….，可惜，这房子不是我的，是梅里往事的” 要想在梅里往事入住，一定要提前订房，否则甭想. 梅里山庄 飞来寺最早客栈，电话:13988717636/13988740590 普间6个，8个标间有卫生间和24小时热水！
都有电视.，旧房子20元/人 游子之家 05年4月建成的客栈，有两个标间，3个多人普间 明珠酒店 今年国庆新落成的一个称3星级的酒店，周围环境尚为完工. 南卡酒店 今年国庆新落成的酒店 高原望峰楼 新落成的客栈，有标间和普间 住在明永村： 冰川假日旅店200元/标间 30元/普床 13508879993 明永冰川山庄 80元/普间 13988751231 明永山庄25元/普床13988729110 住在雨崩村: 雨崩现有十几家家庭客栈，一晚25元/人 雨崩上村村长家 0887-8411053 雨崩下村农布兄弟客栈 0887-8411053 徒步者之家：08878411173，13988705799坐在客厅里对着神山发呆，洗澡的热水很小（雨崩上村） 神瀑之家：08878411082，人气最旺，离神瀑最近（雨崩下村） 绝大部分游客一定选择住在飞来寺，那里旅游设施已发展成熟，是看雪山的最佳地点，又是去周边景点的集散地. 饮食 Places to Eat 该地区总体而言，饮食较为简单，有些土特产不错，如虫草，松茸，牦牛肉，荞麦饼. 该地区梅里往事的就餐环境和饮食质量最好. 娱乐 Entertainment 入夜的飞来寺，有月夜的夜晚可以看到雪山.大部分的游客会泡在梅里往事酒吧或季候鸟酒吧，听音乐，泡吧，看书和聊天，咨询旅游路线和结伴，梅里往事的环境和音乐很棒，那种法国和南美音乐与它的环境很配，各种书也很多. 购物 Shopping 德钦是个不错的购物地方，主要有虫草，松茸，贝母，宗教法器，陶器，木制品，织毯等 但你不要以为这里偏僻，买东西就便宜，其实不然，当地藏民很有钱，他们的一套服装就好几万，全是真皮的.，我还看见他们在梅里往事喝最好的咖啡，表现很平常. 旅游计划与建议 Planning & Suggestion 去梅里雪山，最好计划有多一点的时间，除了雪山风景秀丽外，人的一生能在宁静的雪山下发呆和整理心情的机会实在太少了. 另外，是包车还是坐大巴，各有优势，坐大巴也很方便，从丽江到中甸，然后从中甸到德钦，叫一辆面包车，30元 20分钟就到了飞来寺，最主要好处是时间和安排在自己的手上，而且便宜. 在梅里你可以选择守在雪山旁，看山发呆，聊天，呆几天你也不会觉得烦 也可选择去明永爬冰川，雨崩徒步，或茨中教堂重温历史另一条到达的线路是从四川稻城经德荣到德钦飞来寺. 214滇藏线路过与此，很多客人是从拉萨过来. 总之，最大的建议就是不要做匆匆的过客，坐在面向雪山的酒吧，品着浓香的咖啡，守侯雪山，会成为你一生最难忘的记忆. 藏区旅行提示: 我们在藏区这样一个全民信教的地区旅行，请一定要尊重当地的习俗，切不可太自以为事，不要以大汉自居，藏族人从来不会认为从广州，上海，北京有什不同，因为他们来自佛的国度，而我们永远是世俗的，因此，文化的差异要求我们不要与他们随意的调侃，从历史的角度看，在他们的眼中，汉人是最狡猾也是最不诚实的，那虽然可能是我们父辈或爷辈的事，但会延续至今，就如我们今天不喜欢所有的日本人，藏民永远喜欢诚实而尊重别人的人。
1、玛尼堆在藏族心目中是神的路标，上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像，是藏民的圣物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，藏民认为走反了方向会有罪过。不要随意拾取玛尼石，更不可坐在玛尼堆上。2、不得跨越法器、火盆；经筒、经轮不得逆转；忌讳别人用手触摸头顶。3、敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示天、地和祖先。接着轻轻呷一口，主人会及时给添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必需一饮而尽。这是约定俗成的规矩，不然认为客人不懂礼貌，瞧不起他。4、该地区为了环保，禁用塑料制品。
请不要将塑料制品带入藏区。另外塑料袋拴在马鞍上发出的声响，容易使马受惊。5、梅里雪山是高海拔地区，有心脏病、高血压、哮喘病不能前往。可带红景天、肌苷预防高山反应。另外巧克力、红糖也能缓解高山反应。6、藏民不喜欢讨价还价(除了县城里很商业的售点，也是跟汉人学的)，很多地方的价格也是明码标价，如租马的费用，如果你觉得价格不合理，可以拒绝，不必去讨价还价。尤其是在去雨崩的途中，马费都是明码标价的，讨价不但不成，反而会极大地破坏你旅游的心情。结束语 不去天堂，就去梅里 文章来源：乐途网http://www.lotour.com/snapshot/2007-4-4/snapshot_61092_1.shtml