D5区那塘––阿丙村（2230M） 其间要翻越一个3740M的辛康拉垭口，山路盘旋，费时费力，大概10个小时到达阿丙，此行见到的第一个村子。可以住招待转山者的棚子，2元/人，也可以联系住当地人家里，价格相同，但是跳蚤也许少一些。D6阿丙村—曲珠（1760M） 这一天很轻松，没有什么海拔的升降，沿冰川融水在岩壁上翻越，3个小时到曲珠。舍曲河在这里汇入怒江，很壮观。D7曲珠––扎那（1910M） 海拔升降不大，路程遥远。沿怒江峡谷翻越，有一段逼近江边，雨季路会被完全淹没，只能涉水，据说水位经常漫过骡子，而且有暗流，非常危险。
这一天还要走过此行最危险的滚石坡，很妖异的一座山，经常有偌大的石头从山顶滚落，将转经人砸落江中。必须结伴通过，前后照应，相当惊险。9个小时到扎那，西藏省察隅县察瓦龙乡政府所在地，住当地旅店，依然是空荡荡的屋子加木地板，2元/人。对门有一个云南妇人开的小饭馆，可以吃米饭，2元/碗。D8扎那––隆那（2500M） 2个小时就到，隆那修整一天。D9隆那––格布（2340M） 需要翻过3300M的垭口，下山的路很差，几乎就是沼泽，不小心就整个小腿陷进去。下山之后可以看见一个极其美丽的村子，成熟的青稞在悬崖上发光。之后就在江壁上蜿蜒，10个小时到格布村。
小卖部的地下室可以住，2元/人。D10格布––夺库（2480M） 翻4090M的格布拉垭口，沿江绝壁上急速下降到江边，过江就到夺库，非常小的村子。一路大概需要11个小时。可以住藏族人家里，一般2元/人。D11夺库—来得（3090M） 路不长，坡太陡，3个小时，走得脚后跟非常痛。一路可以看见卡瓦格博的背面，视角非常好。来得村长家里可以住，2元/人。不怕冷的话，可以露天洗澡，雪山水。D12来得––说拉垭口（4815M）––扎西牧场（3460M） 说拉之前还有一个4380M的垭口，坡度比较大。之后缓坡到达说拉脚下，全是石头，被人踩出来的路，上升很困难，骡子一般都需要强拉上去。
6个小时上顶，然后2个小时下撤到扎西牧场休整，接近云南边境。D13扎西牧场––梅里水（2150M） 沿一条雪山融水的河岸下撤，石头路，硌脚，大概到2500M左右，变成陡坡，可以飞奔下，4个小时可到公路––梅里水，在路边的经堂祈祷，转经结束。可以等待过路的汽车，带回德钦县城洗澡吃饭。外转的装备：无需太多，多了也背不动。衣物：冲锋衣裤（或者军用雨衣凑活一下），防水鞋（高帮可以防泥，徒步用的就可以），抓绒衣，两件t–shirt（足够），帽子，睡袋（夏天棉睡袋即可） 药品：感冒药、防止高原反应的药，防跳蚤蚊虫的药，消毒水，盐（杀蚂蟥用的） 食品：4块压缩饼干/人，火腿肠若干，方便面若干，推荐老干妈，最好带上生面粉若干，路上可以做东西吃，藏族人带了锅，可以借来用的。
13天或者更长的路线，需要带帐篷（防雨要好）和炉头。其它的可免则免，尤其是手机，一路没有信号，根本不用带。其实如果能找到一个村的藏族人一起转的话，你什么都可以不带的，跟他们吃住就好了，方便，而且free。关于向导––今年转山的藏族人非常多，一路只要跟着走就可以了，向导其实没什么必要。背包太沉的话，可以考虑雇骡子或者背夫，不要在德钦县城里联系，太贵，可以直接到永久村去找。一般是70–90元/天，包括向导加骡子/背夫。·从梅里到怒江丙中洛 这是一条从梅里到怒江的捷径，有两条线路： 一是从德钦县城乘车到云岭的永芝，在永芝雇马，经走索桶，徒步翻越孔雀山垭口，经新棵，到迪麻洛，在以后就有公路了，全程要两天。
另一条线路是从德钦县城乘车到茨中，在茨中雇马，经白汉洛到迪麻洛，途中要翻越海拔5000米的垭口，徒步行程为两天，从迪麻洛到丙中洛，乘车只需1。5小时。本新闻共10页,当前在第8页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10