娑娜姆国际青年旅舍位于拉萨市中心区的德吉南路11号，临近药王山摩崖石刻，离布达拉宫仅仅15分钟步程，与饮食街近在咫尺。周边有罗布林卡、西藏博物馆、雪博物馆、关帝庙、龙王潭等景点，风景优美，交通便利，食宿方便。“娑娜姆”是藏语（Sonam）的译音，其意面为“永得福份”，其深层含义是“人来到世上义行好为、敬畏信实、谦卑温和、清心安详、博爱怜恤，则得享不尽的福分”。国际青年旅舍以其命名，旨在为纷至沓来的进藏客人祈求福分。服务及设施：旅舍有多人房、双人间、三人间，适合个人、团队和家庭入住。旅舍设有餐吧、无线网络、自助洗衣、旅游咨询服务、自行车出租、行李寄存、代购火车、飞机票等等。
交通 1、可乘坐机场大巴（25元）到德吉南路路口下，沿大巴行进方向（东）走100米左右，可看到“世纪广场”，从“世纪广场”一侧（西侧）沿德吉南路往南，可看到上海大厦，前行2～3分钟，旅舍在右手边的第一个巷子里（巷口有个“德吉南路9号”的蓝色牌子）。提示：如果在中途下车，请不要将行李放到大巴的行李箱里，否则只能做到娘热路的终点站。2、乘坐89路或86路（1元）公交到德吉南路路口（交通厅站）下，沿公交行进方向（东）走100米左右，可看到“世纪广场”，从“世纪广场”一侧（西侧）沿德吉南路往南，可看到上海大厦，前行2～3分钟，旅舍在右手边的第一个巷子里（巷口有个“德吉南路9号”的蓝色牌子）。
乘坐的士30元左右。3、拉萨汽车客运总站（西郊） a、乘坐公交89路（1元）到德吉南路路口（交通厅站）下，沿公交行进方向（东）走100米左右，可看到“世纪广场”，从“世纪广场”一侧（西侧）沿德吉南路往南，可看到上海大厦，前行2～3分钟，旅舍在右手边的第一个巷子里（巷口有个“德吉南路9号”的蓝色牌子）。b、乘中巴201或202（2元）到德吉南路路口下，在马路对面可看到“世纪酒店”，过马路沿德吉南路西侧（世纪酒店对面）往北，步行到2～3分钟，可看到一个蓝色的牌子，左拐进入巷子，即可看到旅舍。c、乘坐的士（10元），人力三轮车（4元）直接到旅舍门口。
拉萨汽车东郊客运站：乘坐中巴502（2元）可在德吉南路路口（交通厅站）下，过马路可看到“世纪广场”，从“世纪广场”一侧（西侧）沿德吉南路往南，可看到上海大厦，前行2～3分钟，旅舍在右手边的第一个巷子里（巷口有个“德吉南路9号”的蓝色牌子）。