昆明乘火车到大理，车程6-8个小时，火车站旁有8路公交车直达大理古城。昆明到大理的火车每天有四趟，其中白天一趟，其余三趟都在晚间行车。N996/998次(唯一有硬座的一班) 昆明——大理：09:02分发车 15:40分到达 大理——昆明：10:10分发车 16:43分到达。N982/984次 昆明——大理：21:26分发车 05:30分到达，大理——昆明：22:20分发车 07:32分到达，这趟车是双层空调车,价格也最贵。N986/988次 昆明——大理：22:36分发车，06:10分到达，大理——昆明：21:40分发车，06:24分到达。
N992/994次 昆明——大理：23:15分发车，07:30分到达，大理——昆明：23:00分发车，08:21分到达。